学んだこと 1.栄養士を取るには4年学ばなければならない 2.マインドフルネスとは１つの動作に集中するとこ反対語はマインドレスネス 3.友達としての関係を気づくには200時間以上かかる 新たに学ぶこと 1.栄養士の知識のある人を仲間にする方法 2.マインドフ…