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学んだこと

1.前準備は必要

2.冷静に考える時間は必要

3.頭の中パンパンだと冷静になれない

新しく学ぶこと

1.前準備をする時間を設けられるようにしよう

2.冷静になる方法を学ぶ

3.頭の中をパンパンにしないように整理していこう