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学んだこと

1.1度朝起きを遅らせるとズルズルと寝てしまう

2.行動を起こさないとズルズルとしてしまう

3.毎日目標があった方がいいのかもしれない

新たに学ぶこと

1.早く起きよう

2.考える前に動こう

3.前日に目標を想定しておこう